Padel Lounge
Book bane

Vælg dit center

Så sender vi dig direkte til bookingen.

26. december 2025

Spil bolden efter glasset: en begynderguide

Bagglasset kan give dig mere tid i padel. En dyb bold behøver ikke tages med et forhastet slag foran kroppen. Hvis du lader den hoppe i gulvet og derefter ramme glasset, kan den komme frem til et bedre kontaktpunkt.

Læs længde og fart

Se på boldens første opspring og dens fart mod bagglasset. En hård, dyb bold kommer ofte tydeligt ud igen. En langsom bold, der næsten dør ved glasset, kræver, at du kommer tættere på. Beslutningen skal tages tidligt nok til, at du kan flytte fødderne.

Giv bolden plads til at passere

  1. Drej skuldrene og flyt dig ud af boldens vej.
  2. Hold øje med bolden gennem kontakten med glasset.
  3. Vent på, at den kommer frem igen, i stedet for at svinge ind i glasset.
  4. Ram før andet opspring i gulvet med et kort, kontrolleret sving.
  5. Vælg en retur med god margen over nettet.

Du må ikke lade bolden ramme gulvet igen efter glaskontakten. Det er stadig kun ét tilladt gulvopspring på din side, før du skal returnere.

Hvad skal returen bruges til?

En lav retur gennem midten kan holde dig i duellen. Har du balance og tid, kan et lob give jer mulighed for at ændre position. Det vigtigste er at få en brugbar bold tilbage frem for at forsøge en svær vinder fra et presset sted.

Øv med forudsigelige tilspil

Bed en makker sende ti rolige bolde, der lander dybt nok til at ramme bagglasset. Returnér mod et stort mål. Byt efter serien. Øg først farten, når du kan bedømme, hvor bolden kommer ud.

Typiske begyndermisforståelser

Glasset er ikke kun en nødløsning, og du skal ikke altid blive stående lige op ad det. Giv plads til både bold og bat. Skeln også mellem glas og gitter: returen og opspringet er forskellige, og dit eget gitter kan ikke bruges som en væg til at slå bolden over nettet.

Kom videre med dit spil

Se reglerne om glas og øv et kontrolleret lob. Se også vores samlede padelguide.

Opdateret 17. oktober 2026.

Alle nyheder

Medlemskab hos Padel Lounge

Spil så meget padel du vil – fra 169 kr. om måneden

Fast pris hver måned i stedet for banepris hver gang. Vælg din by og kom i gang med det samme.

Aalborg

Fra

189 kr.

om måneden

Hverdags Spil · man–fre kl. 05–15

Køb i Aalborg

Aarhus

Fra

169 kr.

om måneden

Hverdags Spil · man–fre kl. 05–15

Køb i Aarhus

Herning

Fra

169 kr.

om måneden

Hverdags Spil · man–fre kl. 05–15

Køb i Herning

Odense

Fra

169 kr.

om måneden

Hverdags Spil · man–fre kl. 05–15

Køb i Odense
Se alle medlemskaber, tider og betingelser

Medlemskabet er personligt, gælder doublebaner og fornys automatisk hver måned. Opsigelse: løbende måned + 2 måneder. Medlemskabet dækker kun din egen plads. En doublebane kræver fire dækkede spillerpladser – hver plads skal dækkes af et gyldigt medlemskab eller en betalt gæstepris, også hvis I er færre end fire.